本日発送した野菜は
玉ねぎ(酒巻農園さん)
ナス★
オクラ★
栗(250g)★
落花生(おおまさり300g)★
むかご★
お米(5合)
かぼちゃ
じゃがいも
キャベツ
10品、送料込み2160円です。
★旬菜里の畑でとれた、農薬、除草剤、化学肥料を使わないで育てた野菜です。
栗の効能やレシピ▼
:http://colors-style.com/articles/214
ムカゴは自然薯のタネです。
塩茹でや炊き込み御飯なのでお召し上がりください。
本日発送した野菜は
玉ねぎ(酒巻農園さん)
ナス★
オクラ★
栗(250g)★
落花生(おおまさり300g)★
むかご★
お米(5合)
かぼちゃ
じゃがいも
キャベツ
10品、送料込み2160円です。
★旬菜里の畑でとれた、農薬、除草剤、化学肥料を使わないで育てた野菜です。
栗の効能やレシピ▼
:http://colors-style.com/articles/214
ムカゴは自然薯のタネです。
塩茹でや炊き込み御飯なのでお召し上がりください。
本日の野菜パックは
有野野苑さん
ピーマン、オクラ
快晴食農さん
バターナッツ
酒巻農園さん
玉ねぎ
すぅーさんのお米
コシヒカリ(5合)
旬菜里
落花生、ナス
キャベツ、ゴーヤ、かぼちゃ
10品、送料込み2160円です。
落花生はおおまさりです
茹でて食べて下さい。
圧力鍋なら8分、鍋なら45分です
野菜の効能、レシピ