野菜パックは
里芋★
ニラ★
隼人瓜★
さつまいも
にんにく
ほうれん草
水菜
柿
なす
かぼちゃ
10品目です。
明日はハローウィンということでかぼちゃを入れました。
そして里芋を掘ったままを
もちろん親芋(セレベス)も食べれます。
軸の部分も油炒めで食べれます
隼人瓜は甘酢漬けが地元では一般的な食べ方ですが、
塩もみしてサラダにしてもいいです。
またクリームシチューや隼人瓜をくり抜いてグラタン皿使いでやるのもいいみたいです。
ぜひ新しいメニューあったら教えて下さい。
野菜パックに入った野菜の効能
ニラ: :http://colors-style.com/articles/97
柿:http://colors-style.com/articles/232
お久しぶりです。
あさいち…の案内からここにたどり着きました。元気な顔を拝見!畑仕事、本格的でビックリしました。
この週末、成東に行ってました。
庭の畑に父は全く興味がなくなり、母が細々と楽しんでいます。
時々行って収穫物を貰って帰ってます。
昨日は、柿と柚子、名残りのナス、ピーマンでした。
>さつきさん
ご無沙汰しております。
よくここにたどり着きましたね。
今5反歩の広さの畑を管理しています
週末だけの作業の為、手が回らない状態ですが
成東にお越しの際はお立ち寄りください。