本日の野菜は
【有野実苑】http://www.arinomi.co.jp
菜の花の苦味成分には血液のドロドロを改善してくれます。
貧血予防にも
http://colors-style.com/articles/121
菜の花は漬物にもなります。
塩漬けにしてみてくださいね
長ネギ:http://colors-style.com/articles/141
夏みかんは蜂蜜漬けなんかいかがですか?
本日の野菜は
【有野実苑】http://www.arinomi.co.jp
菜の花の苦味成分には血液のドロドロを改善してくれます。
貧血予防にも
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菜の花は漬物にもなります。
塩漬けにしてみてくださいね
長ネギ:http://colors-style.com/articles/141
夏みかんは蜂蜜漬けなんかいかがですか?
漬物作るのって苦手!
上手にできない!
って方いらっしゃいませんか?
私もそのひとりでした。
下漬けいらずの漬け方教えちゃいます
1日たてば出来上がっていますよ!!
刻んでおにぎりに混ぜて見ました