野菜パックを発送しました(2017年9月17日)ーらぶとみ野菜図鑑プレゼントー

野菜パックは

ナス★
ピーマン★
かぼちゃ★
ゆず★
ニラ★

ゴーヤ
インゲン
冬瓜
新生姜

10品、2000円です。
ショップは▼
http://shunnasato.shop-pro.jp/?pid=100146650

今回は8月のらぶとみの野菜図鑑のプレゼントを請け負いました。

らぶとみってなに?▼
http://tommyfarm-open.social-dj.net/public/ad/2/4001/

ちょうどらぶとみの旬な種が冬瓜だったので入れました。
冬瓜は切らなければ冬までokです
でも一度カットすると痛みが早いです
冬瓜はスープや味噌汁にも合います。
煮しめにするときは出汁の効かせて
冷めてからまた温める方が味が染み込んでくれます。

ゴーヤ:レシピに困ったら
http://colors-style.com/articles/226

ニラ: 切って放置する時間で効能が変わって来ますよ
http://colors-style.com/articles/97

栗:もっと甘くしませんか?
http://colors-style.com/articles/214

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