材料

ネギ1本(4串程度)
マヨネーズ大さじ1
赤味噌大さじ1/2

作り方

1. ネギを3～4センチ長さに切る。竹串に刺す。
2. みそとマヨネーズを混ぜ、ネギの上から塗って、ブラックペッパーを振る。
   アルミホイルの上に並べ、オーブントースターで15分位焼く。

ワンポイント

みそマヨネーズが焦げるようなら、上からアルミホイルを被せるとよい。

材料 2人分

長ネギ3本
ツナ缶70g
めんつゆ大さじ1
白ごま お好みで

作り方

1. 長ネギを４センチくらいに切る。長ネギを柔らかくなるまで茹でる。水を切る。
2. 茹でた長ネギとツナをいれてめんつゆを入れて混ぜる。