野菜パックを発送しました(2018年8月19日)

野菜は

玉ねぎ(酒巻農園さん)
ナス
きゅうり
ニラ+ニラの芽★
ブルーベリー★
さつまいも
かぼちゃ
じゃがいも
ゴーヤ

10品、送料込み2160円です

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野菜の効能、レシピ

ゴーヤ:http://colors-style.com/articles/141

ニラ:http://colors-style.com/articles/97

18日に発送した野菜パック

玉ねぎ(#酒巻農園 さん)
ズッキーニ
ゴーヤ
オクラ
ナス

さつまいも
人参
じゃがいも
坊ちゃんかぼちゃ

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